--Notification--

logo

Ljubitelji slanega pozor: Ideje za večerne prigrizke!

Ste tudi vi med tistimi, ki zvečer in ponoči radi kaj prigriznete? Potem preberite spodnje recepte za različne prigrizke, ki jih lahko jeste brez slabe vesti.
Ljubitelji slanega pozor: Ideje za večerne prigrizke!
http://eclecticeveryday.com

Sendvič z jajcem in avokadom

Sestavine (za 1 osebo):

  • 1 veliko jajce + 1 jajčni beljak,
  • grobo mleta sol in poper,
  • 1 čajna žlička ekstra deviškega oljčnega olja,
  • 1 nasekljana šalotka,
  • 1 razpolovljen in popečen polnozrnat angleški mafin (ali dva kosa polnozrnatega kruha),
  • pikantna omaka (po okusu),
  • ¼ avokada, narezanega na tanke rezine.

Postopek:

V manjši posodi z vilicami stepi jajce in jajčni beljak ter ju začini s soljo in poprom. V manjši ponvi na srednjem ognju segrej oljčno olje in na njem praži šalotko približno eno minuto oziroma dokler se ne zmehča. Dodaj začinjeno jajce z beljakom in med stalnim mešanjem peci minuto do dve. Ko jajce skoraj popolnoma zakrkne, ga zloži na velikost angleškega mafina (oziroma rezin kruha). Tako naj se peče še približno 20 sekund, dokler ne zakrkne popolnoma.

Na spodnjo rezino angleškega mafina položi najprej jajce, začini še z nekaj soli in popra ter pikantno omako, nato pa nanj položi še rezine avokada in drugo polovico mafina.

 

Za še več receptov za slane prigriske s katerimi ne boste imeli slabe vesti preverite spletno stran Študentska vadba. 

Projekt Študentska vadba je največja rekreativna skupnost študentov in dijakov v Sloveniji. Vsem dijakom in študentom, ki se radi rekreirate in to želite početi kar se da ugodno in enostavno, ponuja velik nabor ponudnikov najrazličnejših športnih aktivnosti.

V njihovi ponudbi najdete vse vrste vadb, od fitnesov, bazena, joge, vodenih vadb (bootcamp, tnz, pilates, body pump, …) do sezonskih športov in savn. In kar je najlepše:  ponudbo širijo iz dneva v dan!

Komentarji

  • MAMMUT HLAČE HAUTE ROUTE

    MAMMUT HLAČE HAUTE ROUTE

    Prodam čisto nove NIKOLI nošene smučarske hlače Mammut Haute Route velikosti L, primerne za turno smuko, smučanje ali pohodništvo.Podrobnosti na:www.mammut.ch/INT/en/B2C-Cate gory/Men/Haute-Rout ...

    Cena: Po dogovoru
  • P: Suunto Ambit2 Sapphire HR

    P: Suunto Ambit2 Sapphire HR

    Slo. račun, garancija feb.2016, kot nova!  Info na ZS.

    Cena: 400,00 EUR
  • Saucony Hattori tekaški copati

    Saucony Hattori tekaški copati

    Prodam popolnoma nove SAUCONY Hattori (barefoot) tekaške copate.  Številka so sicer 42.5 ampak so številke zelo majhne, tako da ustrezajo normalni številki 40 - 41.So unisex barve, primerne tako ...

    Cena: 50,00 EUR
  • Nahrbtnik + hidracijski meh GeigerRig RIG700

    Nahrbtnik + hidracijski meh GeigerRig RIG700

    GeigerRig RIG 700 nahrbtnik z 2-litrskim hidracijskim mehom; teža 1200 g. Moder = 120,00 € Črn (ballistic nylon material) = 130,00 € Za gorsko kolesarjenje, krajše pohodniške ture, trail, SUP, go ...

    Cena: 120,00 EUR
  • Ženski čevlji Salomon

    Ženski čevlji Salomon

    Prodam ženske čevlje Salomon, številka 38. Čevlji so zelo malo nošeni. Več informacij na: www.bolha.com/oblacila-obutev -modni-dodatki/zenska-oblacil a -obutev/obutev/obutev-za-pros t i-cas/ ...

    Cena: 80,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • OlgaFerm has_voted +1
    Izleti na Janče (792 m), 1.5.15-31.8.15
  • pajzbar has_voted +1
    GRINTOVEC 2558m
  • pajzbar has_voted +1
    GRINTOVEC 2558m
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

    Oglas 300x250

    • Prodajam
      ADIDAS TERREX SWIFT NOVI !!!
      Prodam vrhunske pohodne čevlje z GORE TEX membrano (nepremočljivi)  model ADIDAS TERREX SWIFT MID številka  11,5 UK, 12 USA 46,5 EUR. Čevlji so novi , zapakirani, z vsemi etiketami. Meni žal prem ...
      Cena: 99,00 EUR
    • Prodajam
      Planinski čevlji
      Popolnima novi, nikoli nošeni planinski čevlji Planika BOVEC LITE MEN AIR TEX. Številka 44 (Po dogovoru možna tudi druga številka). Čevlji so v originalni embalaži. Cena 80€ oz. po dogovoru.Več i ...
      Cena: Po dogovoru
    • Prodajam
      MAMMUT HLAČE HAUTE ROUTE
      Prodam čisto nove NIKOLI nošene smučarske hlače Mammut Haute Route velikosti L, primerne za turno smuko, smučanje ali pohodništvo.Podrobnosti na:www.mammut.ch/INT/en/B2C-Cate gory/Men/Haute-Rout ...
      Cena: Po dogovoru
    Prikaži večplusNova objava


    V redu

    Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
    Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih