Narava zdravi in popravi
Moj voziček (0)
Za knjigo ne zaračunavamo stroške pošiljanja (poštnino + ovijanje)!
Založnik o knjigi
Smela raziskava o obnovitveni moči narave izpod peresa nagrajene avtorice!
Pesniki in filozofi že stoletja povzdigujejo dobre učinke sprehoda po gozdovih. Beethoven je črpal navdih pri skalah in drevesih, Wordsworth je koval verze, medtem ko je pohajkoval po vresiščih, Tesla pa je zasnoval elektromotor med obiskom parka. Ponovni vznik poročil o krepilnih učinkih narave je Florence Williams vzbudil tolikšno zanimanje, da je sklenila zbrati znanstvene izsledke o ugodnem vplivu narave na naše možgane.
V tem poučnem in zanimivem poročilu se Williamsova poglobi v najsodobnejše raziskave, ko odpotuje v blagodišeče cipresne gozdove v Južni Koreji, kjer se seznani z logarji in njihovimi programi »gozdnega zdravljenja «, se poda čez zeleno gričevje Škotske in tam izve za »ekoterapevtski « pristop k zdravljenju duševno obolelih, se nato pridruži iraškim vojnim veterankam, ki trpijo za posttravmatsko stresno mot njo, na njihovi plovbi po divjih vodah Idaha, in obišče gore v zahodni Virginiji, kjer odkrije, kako bivanje na prostem pomaga otrokom z motnjo ADHD.
Narava zdravi in popravi nazorno prikaže, da je naša vez z naravo veliko pomembnejša za naše umske sposobnosti, kot pa si predstavljamo, ter da celo kratki odmerki v živem svetu naravnega okolja lahko izboljšajo našo ustvarjalnost in razpoloženje. Avtorica v probojnem in duhovitem zapisu prikaže, da čas preživet v naravi ni razkošje, temveč je bistven za naš človeški obstoj. V sedanji dobi, ko se ljudje vse bolj zapiramo med štiri stene, so ti pogledi – in z njimi povezani odgovori – aktualnejši kot kdaj koli prej.
Florence Williams je novinarka in pridružena urednica revije Outside, njena besedila pa so bila do sedaj med drugim objavljena v revijah New York Times Magazine in National Geographic ter v časopisu New York Times. Njena prva knjiga Breasts: A Natural and Unnatural History (Dojke: naravna in nenaravna zgodovina) je bila proglašena za eno bolj opaženih knjig po izboru časopisa New York Times, knjiga pa je dobila nagrado časopisa Los Angeles Times Book Prize v kategoriji znanosti in tehnologije. Narava zdravi in popravi je njena druga, kritiško zelo hvaljena knjiga, v kateri je zbrala znanstvene in druge dokaze z vsega sveta v prid tezi, da narava blagodejno vpliva na človekovo življenje in njegovo zdravje.
»Čudovito napisan prikaz osnovnih načel človekovega življenja, podprt z dokazi iz biologije, psihologije in medicine. « – Edward O. Wilson, profesor emeritus, Univerza Harvard
»V Istanbulu je spomladi leta 2013 umrlo osem ljudi, več tisoč pa je bilo ranjenih v protestih, ki jih je sprožil predlog, da bi z asfaltom prekrili Taksim Gezi, enega od zad njih parkov v tem mestu. Več kot dva milijona dreves v tem okolišu so oblasti dale posekati že prej, da bi naredile prostor za novo letališče in nov most čez bos porsko ožino. Park so namenile gradnji novega nakupovalnega središča in razkošnih stanovanj. Ko so v park zapeljali buldožerji, da bi ta urbani gozd izravnali z zemljo, so jim pot zaprli meščani. Bili so pripravljeni umreti za zad nje drevo. 'Ne bomo odšli, dokler ne bodo razglasili, da je park naš, ' je dejal neki štiriindvajsetletnik. Taksim Gezi ni postal samo simbol pomena narave za mestno življenje, temveč demokracije kot take.
O naravi pogosto razmišljamo kot o razkošju in ne potrebi. Ne zavedamo se, kako zelo nas oplemeniti, osebno kakor tudi državljansko. Prav to je navsezadnje cilj te knjige: poiskati najtehtnejša znanstvena dognanja o naših, z naravo prežetih nevronih in jih posredovati naprej. Brez te vednosti morda ne bomo nikoli znali povsem ceniti globoke povezave naših možganov z naravnimi krajinami. «
– iz knjige
Narava zdravi in popravi
Zakaj narava pripomore, da smo srečnejši, ustvarjalnejši in bolj zdravi
Izvirnik:
The nature fix
Prevod: Miriam Drev
Urejanje: Renate Rugelj
Založba: UMco, 2018
Zbirka: 'S terena '
mehka vezava, 367 str.
Mere: 21x15 cm, 500 g
ISBN: 978-961-7050-01-1
Sorodni artikli
- Lotmerški TRAIL tek, nedelja 22.oktober ob 14.
- 12. VZPON NA TRI KRALJE 2017
- 4. TEK SLOVENSKIH GORIC
- Cojzova koča na Kokrskem sedlu
- 5 najglobljih jezer na svetu
- NOVOLETNI SKOK V MORJE
- Brezskrbno na plažo s Swymbagom
- URBANI GLADIATOR LAŠKO
- V stotih dneh od Monaka do Trsta
- Nove slike v albumu: 2015 0625 Vzpon na Peco
- Po Poti Jeprškega učitelja
- Izleti na Janče (792 m), 1.5.15-31.8.15
- Kulinarični potep s katalogom Okusi Gorenjske
- 15. Prešernov pohod na Zavrh
- Najdaljši Zipline v Evropi
- Okusi Ljubljane v Bruslju
- La Sportiva Trango Alp GTX
- Nova Ribja brv v Ljubljani
- Pohod Po vinskih goricah na Boč I.
- Zipline tudi v Pustolovskem parku Geoss
- ŽIV ŽAV z mini Zminško Avanturo
- Napoved: akcijske kamere Garmin
- Po slovenski planinski poti v 30 dneh
- Najhitrejši spusti z Mont Blanca
- Migingo, najbolj poseljen otok na svetu
- Slavnik (1028 m) iz Podgorja
- Kje smo bili leta 2013?
- Visoki cilji novega predsednika KZS
- BEGUNŠČICA 2060m
- STORŽIČ 2132m
MAMMUT HLAČE HAUTE ROUTE
Prodam čisto nove NIKOLI nošene smučarske hlače Mammut Haute Route velikosti L, primerne za turno smuko, smučanje ali pohodništvo.Podrobnosti na:www.mammut.ch/INT/en/B2C-Cate gory/Men/Haute-Rout ...
Cena: Po dogovoruP: Suunto Ambit2 Sapphire HR
Slo. račun, garancija feb.2016, kot nova! Info na ZS.
Cena: 400,00 EURSaucony Hattori tekaški copati
Prodam popolnoma nove SAUCONY Hattori (barefoot) tekaške copate. Številka so sicer 42.5 ampak so številke zelo majhne, tako da ustrezajo normalni številki 40 - 41.So unisex barve, primerne tako ...
Cena: 50,00 EURNahrbtnik + hidracijski meh GeigerRig RIG700
GeigerRig RIG 700 nahrbtnik z 2-litrskim hidracijskim mehom; teža 1200 g. Moder = 120,00 € Črn (ballistic nylon material) = 130,00 € Za gorsko kolesarjenje, krajše pohodniške ture, trail, SUP, go ...
Cena: 120,00 EURŽenski čevlji Salomon
Prodam ženske čevlje Salomon, številka 38. Čevlji so zelo malo nošeni. Več informacij na: www.bolha.com/oblacila-obutev -modni-dodatki/zenska-oblacil a -obutev/obutev/obutev-za-pros t i-cas/ ...
Cena: 80,00 EUR
Nova objava
Zadnji pluski
- OlgaFerm has_voted +1
Izleti na Janče (792 m), 1.5.15-31.8.15 - pajzbar has_voted +1
GRINTOVEC 2558m - pajzbar has_voted +1
GRINTOVEC 2558m
Najboljši komentarji v obdobju
Ne spreglejte
Zgodnji prijavni rok na tekaški del Soča Outdoor Festivala se zaključujeNajbolj prepoznavna disciplina v sklopu festivala je zagotovo trail run oziroma tek v naravi, ki se bo tokrat odvil v soboto, 30. 6. 2018 v Tolminu, na sotočju rek Soče in Tolminke.- Ne fasada pomembna je notranjost - revija Tekac.si 04-05"Napredovali smo v znanosti, a nazadovali z našimi telesi, zato moramo več telovaditi in se načrtno gibati," je v odličnem intervjuju za revijo Tekac.si poudaril Stuart McGill.
- Novi Salomon XA ELEVATETekaški copat s katerim se lahko podate na še tako težak teren in si ga vzamete za svojega.
- Wings for Life World Run: Letos s pomočjo aplikacije tecite, kjerkoli želite!"Tecite za tiste, ki tega ne morejo," je slogan teka Wings for Life World Run, ki poteka od leta 2014 in na katerem je sodelovalo že več kot 435.000 udeležencev.
- Jamski mir je dober za telo in duha - 01/2018 NaProstemZačetek hladne pomladi malo manj, a konec letošnje zime in začetek pomladi sta bila kot nalašč za obisk podzemlja, kjer je bilo pozimi tudi dvajset in več stopinj topleje kot na prostem.
- Izberite paket po svoji meri in prihranite.Vsak dan nam pokloni nov izziv, novo doživetje.
- Kako uspešno združiti šport in običajno življenje?Manca je ena najboljših supark na svetu. Deskanje z veslom je ena najhitreje rastočih rekreativnih aktivnosti na svetu, mnogi pa se z njim ukvarjajo na vrhunskem športnem nivoju.
- Tekač si 365 dni - revija Tekac.si plusTek je vedno veljal za garaški šport in maraton je bil kot ultimativen preizkus človekovih zmogljivosti rezerviran le za vrhunske športnike.
Družabne (ne)aktivnosti - Revija BICIKEL ( 3-4 )Nedavno mi je v roke prišel članek o slovenskih vladarjih na družabnih omrežjih. Na lestvici vlogerjev in blogerjev sem med prvimi desetimi poznal le enega.
Oglas 300x250
- ProdajamADIDAS TERREX SWIFT NOVI !!!Prodam vrhunske pohodne čevlje z GORE TEX membrano (nepremočljivi) model ADIDAS TERREX SWIFT MID številka 11,5 UK, 12 USA 46,5 EUR. Čevlji so novi , zapakirani, z vsemi etiketami. Meni žal prem ...Cena: 99,00 EUR
- ProdajamPlaninski čevljiPopolnima novi, nikoli nošeni planinski čevlji Planika BOVEC LITE MEN AIR TEX. Številka 44 (Po dogovoru možna tudi druga številka). Čevlji so v originalni embalaži. Cena 80€ oz. po dogovoru.Več i ...Cena: Po dogovoru
- ProdajamMAMMUT HLAČE HAUTE ROUTEProdam čisto nove NIKOLI nošene smučarske hlače Mammut Haute Route velikosti L, primerne za turno smuko, smučanje ali pohodništvo.Podrobnosti na:www.mammut.ch/INT/en/B2C-Cate gory/Men/Haute-Rout ...Cena: Po dogovoru
Nova objava
Komentarji