Pohodniški nasveti: Kako izbrati prave pohodniške palice?

Pohodniški nasveti: Kako izbrati prave pohodniške palice?
17.05.2017 AVTOR: Maja Vojska
Pohodne palice so že kako zaželen del opreme, ko se odpravimo v hribe. Pa veste na kaj morate paziti, ko jih kupujete?

Zakaj so pohodne palice tako koristne pri hoji?

  • Palice krepijo vašo stabilnost pri hoji in zagotovijo podporo na vseh vrstah terena. Uporaba pohodnih palic zmanjša silo največjih sil pri spuščanju, ko so naši sklepi podvrženi sunkovitim obremenitvam.
  • S pomočjo palic se lahko gibamo hitreje
  • Znano je, da uporaba pohodniških palic razbremeni mišice nog za okoli 5 do 8 kilogramov pri vsakem koraku.
  • Palice lahko preprečujejo poškodbe kolen in gležnjev
  • Pomagajo nam v primeru zdrsa, ker se ujamemo na palice in tako preprečimo padec
  • Z njimi lažje ohranimo ravnotežje
  • S palicami si na gozdnih poteh lahko pomagamo pri odrivanju vej in trnja, ki so nam na poti, prav pa pridejo tudi ob kontaktu z divjimi živalmi.
  • Omogočajo nam večjo stabilnost predvsem, ko nosimo težak nahrbtni
Vas zanima več?
Celoten članek si lahko preberete v zadnji izdaji revije Bicikel.com!
Še niste naročeni?
Komentarji
Ta novica še nima komentarjev
*Za komentiranje morate biti prijavljeni.
Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ