Pohodniški nasveti: Kako izbrati prave pohodniške palice?

17.05.2017 AVTOR: Maja Vojska

Pohodne palice so že kako zaželen del opreme, ko se odpravimo v hribe. Pa veste na kaj morate paziti, ko jih kupujete?

Palice krepijo vašo stabilnost pri hoji in zagotovijo podporo na vseh vrstah terena. Uporaba pohodnih palic zmanjša silo največjih sil pri spuščanju, ko so naši sklepi podvrženi sunkovitim obremenitvam.
S pomočjo palic se lahko gibamo hitreje
Znano je, da uporaba pohodniških palic razbremeni mišice nog za okoli 5 do 8 kilogramov pri vsakem koraku.
Palice lahko preprečujejo poškodbe kolen in gležnjev
Pomagajo nam v primeru zdrsa, ker se ujamemo na palice in tako preprečimo padec
Z njimi lažje ohranimo ravnotežje
S palicami si na gozdnih poteh lahko pomagamo pri odrivanju vej in trnja, ki so nam na poti, prav pa pridejo tudi ob kontaktu z divjimi živalmi.
Omogočajo nam večjo stabilnost predvsem, ko nosimo težak nahrbtni

Vas zanima več?

Celoten članek si lahko preberete v zadnji izdaji revije Bicikel.com!
Še niste naročeni?